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「負父得靜」為3位微生態健康學長啟導計劃的實習生透過在設計思維(Design Thinking) 工作坊中的體驗和獲得的靈感意念，創作出一條為香港中文大學開發的手機應用程式— 「自遊悠」 的宣傳短片。他們希望藉着短劇記錄爸爸的一天，突顯ASD照顧者背後沒有說出口的辛酸。
此短片除了用作宣傳由香港中文大學開發，為ASD 照顧者而設的手機應用程式外，亦希望提升公眾對ASD兒童和照顧者的關注，同時希望社會大眾能提供友善及共融的空間予照顧者，減輕他們日常的壓力。
影片介紹
有關「自遊悠」TRIP
靜觀是近年普及的身心健康療法，照顧者能夠透過練習靜觀，學習平靜地觀察此時此刻，並接納當下的情況，從而減低日常生活帶來的壓力。
「自遊悠」TRIP 是由香港中文大學醫學院精神科學系設計及開發的手機應用程式，專為家長及照顧者提供一個靜觀訓練和學習照顧自閉症譜系障礙兒童的平台，提高靜觀技巧及與自閉症譜系障礙兒童相處的知識，改善其心理健康和抗逆能力和對自閉症兒童的同理心，繼而減低他們的負面情緒對兒童的影響。
本應用程式目前僅對本研究用戶開放。研究完成後，應用程式將會於各平台對所有用家正式開放，敬請期待。
如家長對靜觀訓練感興趣，歡迎下載本研究團隊開發的另一個應用程式：「壤逸誌」SOW。
到訪 「壤逸誌」SOW
下載「壤逸誌」SOW
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